APNEA CLAN MILANO A.S.D

Ti piace il mare e tuffarti nel blu? 

Vieni a fare apnea con noi !!

Partecipa ai nostri corsi di Apnea livello OPEN con didattica Apnea Academy, la scuola fondata da Umberto Pelizzari

Inserisci i tuoi dati per poter scaricare la brochure informativa del corso di apnea livello OPEN con didattica Apnea Academy. Sarai aggiornato sulle prossime date di partenza del corso.

Entra anche tu nel Clan dell’ Apnea

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Cosa prevede il corso

Teoria

Lezioni di teoria sulla fisica, fisiologia, compensazione e sicurezza in apnea

Respirazione

Esercizi di respirazione Pranayama per iniziare a respirare in modo più consapevole

Rilassamento

Esercizi di rilassamento tramite tecniche di training mentale e autogeno

Piscina

Esercitazioni in vasca per migliorare nuoto, acquaticità e praticare l' apnea

Mare

Esercitazioni in mare sul cavo in assetto costante con e senza attrezzi

Esame Finale

Esame teorico/pratico per il rilascio del brevetto OPEN Apnea Academy.

Fare Apnea

Imparare a respirare per trattenere il fiato, liberare la mente dai pensieri, rilassare il proprio corpo e scendere nel blu è una delle esperienze più profonde e belle che si possa fare. L’apnea è sport e disciplina mentale allo stesso tempo ed è praticabile da chiunque. Quando trattieni il respiro, avviene tutto ciò che è giusto

Apnea Academy

Apnea Academy è la scuola di apnea creata da Umberto Pelizzari, pluricampione del mondo di apnea. Seguendo la didattica Apnea Academy potrai partecipare ai tre corsi di apnea previsti OPEN, ADVANCED, DEEP per poi, volendo, diventare Assistente Istruttore e in fine entrare nella grande famiglia degli Istruttori Apnea Academy

Apnea Clan Milano

Il nostro slogan è il Clan dell’Apnea. Siamo un gruppo di amici che si ritrova per stare in compagnia e per divertirsi praticando l’apnea. Oltre ai corsi didattici potrai partecipare a tutti gli eventi che la nostra scuola organizza durante l’anno: uscite ludiche al mare, stage di apnea con altre scuole, uscite in barca a vela e tanto altro.

Entra anche tu NEL CLAN!!